Vtipné kaše
- Autor: Věra Strnadová
- Počet stran: 192
- Rok vydání: 2017
- Vazba: pevná
Pozn. Při objednávce samotné knihy na dobírku účtujeme 120,- Kč poštovné. Pokud je kniha objednána s vločkovačem nebo mlýnkem, poštovné je samozřejmě zdarma.
Vaše hodnocení

Věra Strnadová je foodblogerka, lektorka kurzů vaření, praktikující jogínka a máma dvou dětí, která seznamuje ostatní se základními poznatky o jídle z pohledu ájurvédy a uvádí je do praxe.
„Má cesta ke zdravějšímu životu začala právě u kaší.“
NÁŠ TIP: Spousta receptů obsahuje mouku, proto při přípravě kaší určitě využijete i svůj obilný mlýnek!
Kaše jsou hitem zdravé výživy číslo jedna, a navíc tak praktické! Jejich kouzlo tkví ve snadné přípravě a výživové hodnotě, ovšem také v rozmanitosti chutí.
Kniha vás naučí:
- vařit kaše jáhlové, čirokové, pohankové, špaldové, quinoové, ovesné, rýžové - naslano i nasladko
- připravovat rostlinná mléka (např. ovesné, mandlové, kokosové, rýžové)
- používat alternativy cukru (sirupy, panelu, obilné slady, melasu,...)
Téměř všechny recepty jsou veganské, mnoho z nich je bez lepku, bez laktózy, pro děti i dospělé.
Kniha je doplněna o řadu tipů: kaše do
10 minut, kaše vhodné na léto a na zimu, kaše při rekonvalescenci, tipy na zabalení kaše ke svačině atd.
Není skladem







